这次不是讲一个长期的事情,而是自己在昨天昏昏沉沉睡了一天,让我觉得有点诧异。
难道我已经虚弱到这个地步了?我做梦梦到自己瘦到皮包骨头,然后回来称体重发现胖了五斤(180 => 185)。
回忆
往前数三天。
2.26 返程回家的前一天
其实前面几天的节奏也都还算好,虽然我熬夜看完了孙割的《这世界既残酷又温柔》,但是理论上已经过去几天了。翻了下聊天记录,是2月24日凌晨读完了这本书。周二读完,我本来以为理论上已经补觉回来了。
周四这天阿公因为要跟我们一起回家,开始折腾下水管道的问题。结果一个是噪音,另一个是油漆味道。没有提前沟通,导致老婆很生气,于是我们收拾东西,带小孩去住了一天民宿,而在民宿也没有休息很好。第二天一大早我们就出发赶飞机去了。
我想了想,可能一个是这两天补觉并没有足够,另一个是26号这天确实也费劲。算是深度参与带娃的累。
2.27 返程回家
返程一大早就坐飞机出发,到了南京然后打车回家的时候已经是下午两点多了。但是这下午我做了什么事情?似乎已经记不太起来了。到家后我先去拿了快递。下午可能是在沙发上刷了会儿小红书或者抖音。晚上出发去公司拿车,然后接表哥表嫂。
在公司拿车路上还遇到了交警查岗,发现我坐在后排,没系安全带。被警告了一次。上次被警告还是在2021年的上海呢。
接到表哥表嫂之后,把他们拉回我家,看完小朋友之后就带他们去鸡手王大快朵颐。喝了一点小酒。我估计我的杯子大概二两吧。带他们找了民宿住下了。等我回到家的时候已经十二点多了。
2.28 上班第一天
这天我起床大概八点半不到吧。然后静静等了表哥的消息。一直没等到,于是买了早餐和烤鸭送到表哥房间门口。表嫂醒了但是表哥还在呼呼大睡。我只能开车去上班了,没法带他们在半路下来游览景点了。
上班第一天是没什么事情的,我也忘记了自己学了什么。上午是写了点代码,给测试提供支持进行我们的i18n功能测试。做了些无聊的测试(包括最好平均反应速度263ms的测试),下午看了v2ex和阮一峰的blog。
然后是看了本书,查了下记录,是关于“系统思考”的一本书(《系统之美:决策者的系统思考》),但是我主要是看了前半部分,后半部分较快的略读了一下,然后从知乎的某个回答开始,转到了Dan Koe的理论上去。晚上写了一篇读书笔记。哦,然后晚上又去南京南站接了住家阿姨回家。
回到家之后,这天睡的还是特别晚,我甚至不记得自己什么时候睡着的了。我发现我在群里发的最后一条消息是0点55分转发的ima邀请链接。这么说我最少是1点后睡的。想打开“健康使用设备”查看一下,发现自己在vivo手机上并没有打开这项功能。
3.1 昏睡的一天
昨天我睡到中午,也没有起床。我记得上午我好像出去陪孩子玩了一会儿,然后在沙发上刷手机睡着了。午饭时候觉得特别困倦于是进房间开始午睡。
午睡结束到2点多,老婆喊我出门玩,于是起床简单洗漱然后开始吃饭。吃了一碗饭大约花了一刻钟左右。下午两点多和老婆一起出门。
然后在外面购物、喝咖啡、吃小蛋糕(超小泡芙)。大约三点多不到四点我们就回家了。
回家继续睡,一直睡到九点半,然后十点半才清醒。
我觉得有些诧异。最后晚饭也是没吃。
总结
如此看来,在这个“昏睡的一天”到来以前,我确实是每天都很忙碌而不自知的。
所以三月一号自己昏睡一天之后,觉得很诧异。我以为是自己的身体出了什么问题。毕竟自己体感上并没有做什么特别累的事情。
但实际上很多事情已经透支了自己的精力。
我应该想办法夺回自己的注意力。还有宝贵的休息时间。